改めて糖質制限食について考えてみる

HbA1c 痩せたら、体重が減ったら下がるのかな？

わたしは何になりたいのか？どうやって生きていきたいのか？

糖質制限生活を10年以上続けてきて思うこと

化学物質過敏症　自然療法院に行ってきた

最近、隣の家からの柔軟剤の匂いが家の中に入ってくるので、その対策方法

化学物質過敏症　服は何を選ぶ？オーガニックコットンそれともシルク、リネン

化学物質過敏症に対応してくれる歯医者さんに行ってきました

本当の自分を生きることの大切さ

母の日に思うこと。母との最後の母の日を思うと後悔ばかり。だからかな・・・

プーファフリーという選択

化学物質過敏症になって気づいたこと3選。良かったのか、そうじゃなかったのか・・・

化学物質過敏症になって体重が減った理由を考えてみた

月に一度の検診。HbA1cが思ったよりも高かった

2月26日は母の膵臓癌がわかった日。あれからいろんなことが変わっていって

化学物質過敏症　心の問題でもあるのかもしれない。自分の内面に・・・

スミレアキコさんとアカシャさんのお話会での気づき

60代で八ヶ岳に移住したら快適に過ごせるのか？

糖質制限

改めて糖質制限食について考えてみる

2型糖尿病糖質制限