今日は母の誕生日🎂いなくなってから気づく存在の大きさ

化学物質過敏症になって気づいたこと3選。良かったのか、そうじゃなかったのか・・・

HbA1c 痩せたら、体重が減ったら下がるのかな？

波動アップのための朝やるといいこと5つ

化学物質過敏症　自然療法院に行ってきた

わたしは何になりたいのか？どうやって生きていきたいのか？

牡羊座新月　新しいことを始める

奈良公園の桜もちらほら咲き始め。猿沢池のスタバで休憩

改めて糖質制限食について考えてみる

60代で八ヶ岳に移住したら快適に過ごせるのか？

奈良で暮らしはじめて３０年

憧れの人にはなれる、ただ、自分なりのやり方を考える

血糖値対策としてフリースタイルリブレ2を使ってみた

最近、隣の家からの柔軟剤の匂いが家の中に入ってくるので、その対策方法

自分の強みを知ってますか？

源の自分と繋がるプラグイン

腰痛の原因がこんなところにあったとは。○○の調子が悪くなってるんだって

低GIの食品ってどんなもの？

2型糖尿病

改めて糖質制限食について考えてみる

糖質制限2型糖尿病

フリースタイルリブレをつけてみた14日間

血糖値対策としてフリースタイルリブレ2を使ってみた

低GIの食品ってどんなもの？

プーファフリーという選択

月に一度の検診。HbA1cが思ったよりも高かった

HbA1c 痩せたら、体重が減ったら下がるのかな？

糖質制限生活を10年以上続けてきて思うこと