わたしは何になりたいのか？どうやって生きていきたいのか？

父の日に思うこと。

奈良公園の桜もちらほら咲き始め。猿沢池のスタバで休憩

今日は天秤座満月。テーマは人とのご縁

鼻詰まりの原因が心理的なものだったとは

低GIの食品ってどんなもの？

月に一度の検診。HbA1cが思ったよりも高かった

今日は母の誕生日🎂いなくなってから気づく存在の大きさ

化学物質過敏症　服は何を選ぶ？オーガニックコットンそれともシルク、リネン

憧れの人にはなれる、ただ、自分なりのやり方を考える

化学物質過敏症になって気づいたこと3選。良かったのか、そうじゃなかったのか・・・

ココロとカラダのリンク

フリースタイルリブレをつけてみた14日間

今日は弟の命日。あれから40年

糖質制限生活を10年以上続けてきて思うこと

HbA1c 痩せたら、体重が減ったら下がるのかな？

スミレアキコさんとアカシャさんのお話会での気づき

あんな家に住んでみたいなと思った

糖質制限

改めて糖質制限食について考えてみる

糖質制限2型糖尿病