憧れの人にはなれる、ただ、自分なりのやり方を考える

改めて糖質制限食について考えてみる

父の日に思うこと。

母の月命日。お彼岸なのでお墓参りに行ってきました

低GIの食品ってどんなもの？

ミニマリスト生活ってこんな感じ？

執着というのは悪いことなのか？夢や希望も執着のひとつではないのか？

訃報のニュースを聞いて、母のことを思い出した

糖質制限生活を10年以上続けてきて思うこと

あんな家に住んでみたいなと思った

化学物質過敏症　心の問題でもあるのかもしれない。自分の内面に・・・

月に一度の検診。HbA1cが思ったよりも高かった

わたしは何になりたいのか？どうやって生きていきたいのか？

今日は母の誕生日🎂いなくなってから気づく存在の大きさ

ココロとカラダのリンク

今話題の紅麹。以前よく焼いてた低糖質パンミックス粉に入ったそうで

奈良公園の桜もちらほら咲き始め。猿沢池のスタバで休憩

今日は弟の命日。あれから40年

映画

あんな家に住んでみたいなと思った

日々の徒然