今話題の紅麹。以前よく焼いてた低糖質パンミックス粉に入ったそうで

月に一度の検診。HbA1cが思ったよりも高かった

スミレアキコさんとアカシャさんのお話会での気づき

自分の強みを知ってますか？

水の気持ち。海、川、湖・・・

奈良で暮らしはじめて３０年

化学物質過敏症　服は何を選ぶ？オーガニックコットンそれともシルク、リネン

60代で八ヶ岳に移住したら快適に過ごせるのか？

化学物質過敏症になって気づいたこと3選。良かったのか、そうじゃなかったのか・・・

ミニマリスト生活ってこんな感じ？

夢中になれること

鼻詰まりの原因が心理的なものだったとは

血糖値対策としてフリースタイルリブレ2を使ってみた

父の日に思うこと。

ひとりが好き　ひとりはサビシイ

母の月命日。お彼岸なのでお墓参りに行ってきました

化学物質過敏症（マインド）拒否するだけじゃなく受け入れることも大切

ココロとカラダのリンク

柔軟剤対策

最近、隣の家からの柔軟剤の匂いが家の中に入ってくるので、その対策方法

MCS 化学物質過敏症