低GIの食品ってどんなもの？

改めて糖質制限食について考えてみる

2月26日は母の膵臓癌がわかった日。あれからいろんなことが変わっていって

母の膵臓癌闘病ブログが見つかりました。

わたしは何になりたいのか？どうやって生きていきたいのか？

奈良で暮らしはじめて３０年

母の日に思うこと。母との最後の母の日を思うと後悔ばかり。だからかな・・・

鼻詰まりの原因が心理的なものだったとは

化学物質過敏症（マインド）拒否するだけじゃなく受け入れることも大切

第1土曜日は香害デモの日。初めてXで投稿しました。

今日は弟の命日。あれから40年

今話題の紅麹。以前よく焼いてた低糖質パンミックス粉に入ったそうで

ココロとカラダのリンク

化学物質過敏症　自然療法院に行ってきた

糖質制限生活を10年以上続けてきて思うこと

執着というのは悪いことなのか？夢や希望も執着のひとつではないのか？

今日は母の誕生日🎂いなくなってから気づく存在の大きさ

牡羊座新月　新しいことを始める

フラワーエッセンス

鼻詰まりの原因が心理的なものだったとは

カラダケア