わたしは何になりたいのか？どうやって生きていきたいのか？

糖質制限生活を10年以上続けてきて思うこと

自分の強みを知ってますか？

低GIの食品ってどんなもの？

執着というのは悪いことなのか？夢や希望も執着のひとつではないのか？

プーファフリーという選択

化学物質過敏症になって気づいたこと3選。良かったのか、そうじゃなかったのか・・・

母の月命日。お彼岸なのでお墓参りに行ってきました

化学物質過敏症　心の問題でもあるのかもしれない。自分の内面に・・・

鼻詰まりの原因が心理的なものだったとは

改めて糖質制限食について考えてみる

2月26日は母の膵臓癌がわかった日。あれからいろんなことが変わっていって

源の自分と繋がるプラグイン

血糖値対策としてフリースタイルリブレ2を使ってみた

スミレアキコさんとアカシャさんのお話会での気づき

水の気持ち。海、川、湖・・・

訃報のニュースを聞いて、母のことを思い出した

最近、隣の家からの柔軟剤の匂いが家の中に入ってくるので、その対策方法

奈良公園の桜

奈良公園の桜もちらほら咲き始め。猿沢池のスタバで休憩

日々の徒然