糖質制限生活を10年以上続けてきて思うこと

今日は弟の命日。あれから40年

本当の自分を生きることの大切さ

第1土曜日は香害デモの日。初めてXで投稿しました。

訃報のニュースを聞いて、母のことを思い出した

波動アップのための朝やるといいこと5つ

化学物質過敏症　服は何を選ぶ？オーガニックコットンそれともシルク、リネン

化学物質過敏症　心の問題でもあるのかもしれない。自分の内面に・・・

夢中になれること

夢を少し諦めかけてた　そんな時に後押しをするように・・・

疲れているのは腎機能の低下の影響かもしれない

低GIの食品ってどんなもの？

今日は母の誕生日🎂いなくなってから気づく存在の大きさ

ミニマリスト生活ってこんな感じ？

プーファフリーという選択

月に一度の検診。HbA1cが思ったよりも高かった

化学物質過敏症　自然療法院に行ってきた

60代で八ヶ岳に移住したら快適に過ごせるのか？

皆既日食

牡羊座新月　新しいことを始める

日々の徒然