奈良で暮らしはじめて３０年

訃報のニュースを聞いて、母のことを思い出した

今日は母の誕生日🎂いなくなってから気づく存在の大きさ

化学物質過敏症　自然療法院に行ってきた

波動アップのための朝やるといいこと5つ

化学物質過敏症になって気づいたこと3選。良かったのか、そうじゃなかったのか・・・

血糖値対策としてフリースタイルリブレ2を使ってみた

プーファフリーという選択

化学物質過敏症に対応してくれる歯医者さんに行ってきました

鼻詰まりの原因が心理的なものだったとは

最近、隣の家からの柔軟剤の匂いが家の中に入ってくるので、その対策方法

自分の強みを知ってますか？

今話題の紅麹。以前よく焼いてた低糖質パンミックス粉に入ったそうで

父の日に思うこと。

ミニマリスト生活ってこんな感じ？

HbA1c 痩せたら、体重が減ったら下がるのかな？

フリースタイルリブレをつけてみた14日間

ココロとカラダのリンク

Chat GPTに聞いてみた

改めて糖質制限食について考えてみる

糖質制限2型糖尿病