ココロとカラダのリンク

憧れの人にはなれる、ただ、自分なりのやり方を考える

あんな家に住んでみたいなと思った

奈良公園の桜もちらほら咲き始め。猿沢池のスタバで休憩

源の自分と繋がるプラグイン

奈良で暮らしはじめて３０年

父の日に思うこと。

改めて糖質制限食について考えてみる

執着というのは悪いことなのか？夢や希望も執着のひとつではないのか？

波動アップのための朝やるといいこと5つ

化学物質過敏症　自然療法院に行ってきた

60代で八ヶ岳に移住したら快適に過ごせるのか？

今話題の紅麹。以前よく焼いてた低糖質パンミックス粉に入ったそうで

化学物質過敏症　心の問題でもあるのかもしれない。自分の内面に・・・

疲れているのは腎機能の低下の影響かもしれない

わたしは何になりたいのか？どうやって生きていきたいのか？

夢を少し諦めかけてた　そんな時に後押しをするように・・・

今日は母の誕生日🎂いなくなってから気づく存在の大きさ

HbA1c

月に一度の検診。HbA1cが思ったよりも高かった

HbA1c 痩せたら、体重が減ったら下がるのかな？