わたしは何になりたいのか？どうやって生きていきたいのか？

本当の自分を生きることの大切さ

牡羊座新月　新しいことを始める

今話題の紅麹。以前よく焼いてた低糖質パンミックス粉に入ったそうで

フリースタイルリブレをつけてみた14日間

あんな家に住んでみたいなと思った

鼻詰まりの原因が心理的なものだったとは

第1土曜日は香害デモの日。初めてXで投稿しました。

60代で八ヶ岳に移住したら快適に過ごせるのか？

化学物質過敏症になって体重が減った理由を考えてみた

プーファフリーという選択

HbA1c 痩せたら、体重が減ったら下がるのかな？

自分の強みを知ってますか？

父の日に思うこと。

改めて糖質制限食について考えてみる

低GIの食品ってどんなもの？

化学物質過敏症になって気づいたこと3選。良かったのか、そうじゃなかったのか・・・

ココロとカラダのリンク

血糖値対策

フリースタイルリブレをつけてみた14日間

血糖値対策としてフリースタイルリブレ2を使ってみた